Falsafah

Bagaimana menangani stres zodiak anda

Pin
Send
Share
Send
Send


Astrologi tahu bagaimana menangani stres untuk anda!

Mengalami tekanan akhir-akhir ini dan tidak tahu bagaimana untuk menanganinya? Mujurlah, tanda zodiak anda boleh meminta penyelesaian kepada masalah.

Aries: sukan. Aries dikenali kerana tenaga yang bergejolak dan tidak terkawal, yang kadang-kadang menyala dengan api - dan ia tidak diketahui bagaimana untuk mengatasinya. Sebenarnya, latihan yang intensif akan menjadi cara yang paling berkesan untuk menyejukkan diri dan mendapatkan semula kemampuan untuk berfikir dengan sungguh-sungguh. Setiap kali anda merasakan kemarahan, yang kemudian menjadi stres, meletakkan mat yoga atau tergesa-gesa ke gym - ini akan mengajar anda untuk bekerja dengan tenaga dan mengubah pemusnahan ke dalam penciptaan.

Taurus: pemakanan yang betul. Di bawah tekanan, betis mampu melakukan tindakan rash, tetapi terutama makanan berisiko. Ia hanya kecewa apabila dalam sekejap mata keseluruhan isi peti sejuk dimakan. Untuk mengelakkan perkembangan acara seperti ini, anda, seperti orang lain, perlu mengadakan dialog dengan diri sendiri, bertanya kepada diri sendiri, adakah saya sangat lapar atau tidak? Sudah tentu, walaupun dengan jawapan negatif, rasa lapar psikologi anda tidak akan pergi ke mana-mana sahaja. Tetapi dalam kes ini, ingatkan diri anda bahawa ketagihan tepung dan gula hanya akan meningkatkan keadaan emosi anda. Ingat: Taurus dari bulatan zodiak seluruhnya paling terjejas oleh kekurangan zat makanan.

Kembar: pendidikan. Kembar, seperti intelektual sebenar, suka perbualan panjang dan buku tebal. Keseronokan utama anda adalah untuk mencari jawapan kepada soalan. Oleh itu, pada masa akan datang apabila anda merasa tidak selesa, bacalah kesusasteraan mengenai topik yang menarik minat anda (contohnya, menangani stres, sebab-sebabnya, dan sebagainya), dan kemudian berjumpa dengan orang yang menarik dengan siapa anda boleh berbincang keadaan ini. Anda pasti akan berasa lebih baik.

Kanser: keselesaan. Kerudung udang untuk meletakkan sarang yang selesa dalam diri mereka, duduk orang yang tersayang di dalamnya, membawa selimut, koko ke dalamnya dan menonton rancangan TV kegemaran mereka di sana. Jika anda berada dalam keadaan yang tertekan, maka yang anda perlukan adalah pulang, bersendirian dan menikmati suasana yang anda cipta. Privasi sedemikian akan menjadi benar-benar penyembuhan untuk anda.

Leo: kreativiti. Leo adalah pencipta tanda. Dan pencipta yang mempunyai keperibadian yang jelas, yang perlu membaginya dan mendapat respons sebagai tindak balas. Oleh itu, ia akan berguna bagi anda untuk terlibat dalam penciptaan dalam keadaan tertekan. Apa yang mendorong anda untuk membuat? Melukis, menulis, menari, apa sahaja - ia tidak perlu kreatif dari sudut pandangan biasa. Mungkin juga ini akan menjadi kerja anda. Perkara utama adalah cuba mencari orang yang ciptaan anda tidak akan peduli.

Virgo: pembersihan. Virgins mempunyai keperluan mendesak untuk menjadikan dunia lebih baik daripada itu. Pada tahap primitif, ini dapat dilihat dalam fakta bahawa anda ingin membersihkan ruang, menghilangkan kotoran, meletakkan segala sesuatu di tempatnya. Semasa penuaian di dalam anda pembersihan mental berlaku: blok tenaga dikeluarkan, knot psikologi dibongkar - anda tenang dan memperbaiki keadaan emosi anda. Dan kita bercakap lebih banyak tentang pembersihan, daripada pembersihan, jadi anda juga boleh mengatur prosedur pembersihan muka dan badan, dan sebagainya.

Timbangan: kecantikan. Libra adalah estet yang berkembang dalam persekitaran kecantikan, seni, kemewahan dan kelimpahan. Untuk memulihkan keharmonian selepas hari yang sibuk, pergi ke galeri seni, pergi ke pawagam untuk filem yang baik, berjalan-jalan di taman - lakukan apa yang membawa kepuasan estetik anda.

Scorpio: seks. Ya, kalajengking memerlukan sambungan pada tahap fizikal, emosi dan rohani. Ini adalah tanda yang sangat sensual bahawa semasa seks boleh mengubah emosi negatif menjadi yang positif. Jika pada masa ini hubungan fizikal tidak mungkin atau anda tidak mahu, cuba sambungkan ke dua tahap yang lain. Bercakap dengan seseorang yang memahami anda, terima seperti anda. Anda adalah seorang yang sukar, tetapi anda juga memerlukan kasih sayang dan persefahaman, terutamanya semasa tekanan.

Sagittarius: falsafah. Pemanah mampu analisis hidup yang sangat mendalam. Anda sentiasa bertanya tentang alam semesta, anda berminat dalam pelbagai aspek esoterik dan hanya memuja pemikiran mengenai topik falsafah. Jika anda berhadapan dengan masalah kehidupan, bercakap dengan seseorang yang memahami anda, membincangkan isu-isu kehidupan dan kematian, maksud kehidupan - kerana apabila kita mencari jawapan kepada soalan-soalan yang rumit, kita memberi makan tenaga yang diberikan oleh teka-teki ini, dan ia akan menjadi berguna. untuk menghadapi situasi yang sukar.

Capricorn: Pelan. Capricorn sentiasa perlu tahu di mana mereka pergi, mengapa mereka berusaha. Ketidakstabilan boleh membawa anda ke kemurungan sebenar. Semasa tekanan menentukan apa masalahnya, buat rancangan tindakan untuk menyelesaikannya, dan teruskan pelaksanaannya. Memahami di mana seterusnya akan memberikan anda tenaga yang luar biasa. Tetapi masa depan yang bermasalah mungkin akan mengetuk anda keluar dari jalan.

Aquarius: "kad permintaan". Ada teknik "kad keinginan" seperti itu, intipati adalah untuk meletakkan gambar di atas kertas yang mencerminkan aspirasi anda dalam kehidupan (cinta, keluarga, perjalanan, kekayaan, emosi yang menyenangkan). Aquarius penglihatan dan pemimpi yang luar biasa. Anda adalah tanda jarang yang boleh menarik energi dari keinginan anda sendiri. Untuk melakukan ini, buat "kad permintaan" dan letakkan di tempat yang paling menonjol. Setiap kali anda merasa sedih, lihatlah dia dan ingat bahawa masa akan datang - dan semua ini akan menjadi kenyataan.

Pisces: meditasi. Ikan yang tenang, bermeditasi, sensitif tidak boleh menahan tekanan. Bagi mereka, ini adalah sesuatu yang benar-benar merosakkan. Nasib baik, ini bukanlah tanda zodiak yang akan membawa diri ke keadaan yang gelisah. Itu betul. Dalam kes anda, lebih baik tidak untuk menangani masalah ini, tetapi cuba untuk mencegahnya. Meditate. Sekerap mungkin! Kerana amalan ini akan menjadi sejenis perlindungan daripada tekanan. Tetapi jika dia mengatasi anda, maka tidak ada yang lebih baik untuk anda daripada katil lembut dan kucing di tangan.

Foto: alissayoga / instagram.com

Tonton video itu: Bagaimana Zodiak Anda Mengatasi Depresi. (Ogos 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send