Kaedah

6 cara untuk merangsang kreativiti

Pin
Send
Share
Send
Send


Benarkan diri anda berfikir dengan bebas.

Jika anda terperangkap dalam satu situasi atau anda perlu membuat idea dan menyelesaikan masalah itu - perhatikan 6 cara ini. Mereka akan membantu menghilangkan pemikiran yang tidak perlu dan menunjukkan kreativiti.

Berjalan kaki

Walaupun berjalan kaki yang pendek lebih kondusif untuk pemikiran kreatif daripada duduk di satu tempat. Ini berlaku kerana berjalan menyebabkan jantung mengepam darah lebih cepat. Lebih banyak lagi, darah oksigen mula mengalir ke organ, termasuk otak.

Imbas badan

Gaya meditasi ini lebih daripada sekadar relaksasi: ia juga dapat membantu anda mengarahkan kreativiti anda ke arah menyelesaikan masalah. Semasa meditasi ini perlu diketahui semua fikiran dan sensasi dalam tubuh.

Ia mencetuskan proses kreatif mencari pilihan untuk menyelesaikan masalah, berbanding dengan meditasi, di mana kepekatan hanya pada satu pemikiran, mantra atau objek.

Makan lebih banyak buah

Juga tambah kepada kacang soya diet, pelbagai biji dan makanan lain yang tinggi dalam tirosin. Ia adalah asid amino yang meningkatkan kemampuan berfikir secara kreatif.

Biarkan diri anda bosan

Perniagaan setiap hari mungkin tidak begitu bodoh seperti yang anda fikirkan. Dalam satu kajian, peserta ditugaskan 15 minit untuk menyalin nombor telefon dari direktori.

Akibatnya, mereka menunjukkan lebih kreativiti dalam tugas seterusnya daripada orang yang segera mula melaksanakannya. Ia adalah perlu untuk menghasilkan cara baru untuk menggunakan cawan plastik.

Perjalanan

Perjalanan boleh menjadi cara terbaik untuk meningkatkan kreativiti. Rendaman terutamanya berkesan dalam budaya tempatan. Perjalanan di luar negara meningkatkan fleksibiliti pemikiran dan menggalakkan kemunculan idea-idea baru.

Menggambar doodle

Buat bentuk dan bentuk mudah: mata, bulatan, garis melengkung. Dari elemen-elemen kecil ini anda boleh membuat gambar yang indah. Aktiviti ini - menggemari - meningkatkan kepekatan dan ingatan, meningkatkan kreativiti dan memberi inspirasi kepada idea-idea baru.

Foto: leaguetravels / instagram.com

Tonton video itu: Mainan Bayi 2 Bulan Bisa Bikin Pintar Ngomong dan Kreatif (Ogos 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send